ينصح بتجنب 7 عادات خاطئة أثناء العواصف الترابية لمنع إصابتك بالحساسية والربو والتهاب الجهاز التنفسي. فتح النوافذ والأبواب يسمح بدخول الغبار والأتربة، عدم غسل اليدين والوجه بعد العودة. عدم استخدام بخاخات الأنف المالحة للتخفيف الاحتقان، ممارسة الرياضة بالهواء الطلق. تأخير استشارة الطبيب حال تفاقم أعراض الحساسية، إهمال تناول أدوية الحساسية. إهمال المراقبة الذاتية حال ظهور أعراض جديدة.
استمتع بزبدة المحتوى المقروء، المرئي والمسموع بشكل مخصص لك وحسب اهتماماتك في عدد كلمات لا يتجاوز 60 كلمة للموضوع
اشترك في النشرة الإخبارية حتى تصلك آخر الأخبار
جميع الحقوق محفوظة © 2024 تطبيق الزبدة الإخباري